الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة

من اين اتى الزائر
انت الزائر رقم

visitor stats


شاطر | 
 

 مرض السكري

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
larbi
Admin
avatar

عدد الرسائل : 164
تاريخ التسجيل : 11/11/2008

مُساهمةموضوع: مرض السكري   الإثنين ديسمبر 29, 2008 12:11 am

ما هو مرض السكري؟
مرض السكر(البول السكري) أكثر اضطرابات الغدد الصماء شيوعاًوينتج عن عجز الجسم عن تمثل المواد الكربوهيدراتية ،في الجسم غدة تسمى غدة البنكرياس،وهي مسؤولة عن إفراز هرمون الأنسولين والذي يعمل على إدخال مادة الجلوكوز أو السكر إلى داخل الخلايا حتى تستطيع إنتاج الطاقة اللازمة للجسم حيث تحترق الكميات اللازمة من السكر .
في حالة مرض السكري فإن البنكرياس إما أن يكون غير قادر على إنتاج الأنسولين أو ينتجه بكمية غير كافية مما يؤدي إلى تراكم السكر في الدم بكميات كبيرة مؤدياًإلى ظهور أعراض مرض السكري .
أنواع مرض السكر:
1_النوع الأول:ويسمى السكر المعتمد على الأنسولين ويحتاج المريض إلى العلاج بالأنسولين بصورة دائمة وهو النوع السائد بين الأطفال.
2_النوع الثاني :السكر غير المعتمد على الأنسولين وهو الأكثر شيوعاً بين البالغين .
3_النوع الثالث :السكر المشترك بين النوع الأول والثاني حيث يأخذ المريض الأقراص وحقن الأنسولين في نفس الوقت .
أسباب السكري :
1_أسباب وراثية 2_إلتهابات فيروسية تصيب البنكرياس
3_نقص المناعة في الجسم مما يؤدي إلى تدمير خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين .
أعراضه:
1_كميات كبيرة من البول. 2_زيادة عدد مرات التبول
3_عطش متزايد . 4_فقد الوزن .
5_سرعة التهيج وفتور الهمة . 6_نقص المقاومة والضعف العام.
العلاج :
1-متابعة الحمية الغذائية . 2_ممارسة الرياضةالمتواصلة والمنتظمة .
3_أخذ العلاج بشكل منتظم . 4_مراقبة السكر في الدم بشكل منتظم.
الحمية الغذائية :يمكن تصنيف الأغذية إلى ثلاث مجموعات :
أ_أغذية يمكن تناولها دون قيود مثل الخضروات والفواكه التي لاتحتوي على كميات كبيرة من السكر (التفاح،الأجاص،الحمضيات )وكذلك ممكن الشاي والمشروبات غير المحلاة.
ب_أغذية يمكن تناولها باعتدال مثل:
النشويات:كالأرز والخبز والمعكرونة والذرة.
البروتينات:مثل الحليب منزوع الدسم واللحوم البيضاء والأسماك والعدس والفول والفاصولياء
الزيوت :مثل زيت الزيتون وزيت الذرة .
ج_أغذية يجب الإمتناع عن تناولها كلياً مثل (السكر والعسل والدهون الحيوانية والمكسرات).
السكري والنشاط البدني
تساعد الرياضة والنشاط البدني على :
1_خفض مستوى السكر في الدم . 2_تخفيف الوزن .
3_حماية الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية. 4_خفض مستوى الدهنيات في الدم
شروط الرياضة والمشي :
*أن يكون المشي سريعاًًَ *أن يؤدي المشي إلى التعرق وزيادة نبضات القلب .
*أن يكون النشاط بمثابة 30دقيقة يومياًبمعدل مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
*يجب الإحتفاظ بقليل من الحلوى أو السكر أثناء ممارسة النشاط أو المشي وذلك لتناولهافي حالة هبوط مستوى السكر في الدم وهذا يختص بمن يعالجون بالأنسولين .
العناية بالقدمين:
1_النظافة 2_العناية بالجلد 3_تقليم الأظافر 4_إختيار الحذاء المناسب. 5_تجنب إستعمال مصادر التدفئة مباشرة في تدفئة الجسم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://altamridh.ahlamontada.com
marwa

avatar

عدد الرسائل : 188
تاريخ التسجيل : 26/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: مرض السكري   الأربعاء فبراير 11, 2009 7:22 pm

:98/*o
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
larbi
Admin
avatar

عدد الرسائل : 164
تاريخ التسجيل : 11/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: مرض السكري   الأربعاء فبراير 11, 2009 8:46 pm

marwa كتب:
:98/*o

😢/*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://altamridh.ahlamontada.com
صالح المظماري



عدد الرسائل : 5
تاريخ التسجيل : 24/05/2014

مُساهمةموضوع: رد: مرض السكري   الخميس سبتمبر 11, 2014 6:11 pm

شكرعلي المجهودالذي في هذاالكلام الجيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
مرض السكري
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الامراض المزمنة :: داء السكري-
انتقل الى: